健康咨詢描述:
我從來都被評價為好,在家還是在社會上.但我自己認為我是在壓抑我自己的要求和行為,從而得到的評價.而且,我從來就不欣賞自己,我從來都覺得我的性格和社會交往僅僅是停留在取悅別人和壓抑自己的真正感覺來和別人保持一種人際關系.我怕展露真正的自己,我怕別人不喜歡真正的我.所以一直在周圍的"和諧"中度過.我一度以為別人的評價是和諧關系的點.我通常對別人的過分的語言不介意,我認為這是我的"大度"我對于別人有時小小的利用也沒有什么反應,我也認為那是我的大度.一般我不會和朋友有爭執和沖突,那是我的壓抑自己的意見的結果,我順從朋友的意見,我寧愿自己屈從,雖然我知道自己心理不開心,而且很自卑.--我希望我是別的人,我看書和找有關怎樣領導和怎樣管理和控制的書來看,希望自己可以通過學習來和周圍的人在"人格"上平等,而且,最好能夠控制.我從工作以來,都用非常多的時間來學習,我工作也很努力,其實我知道我自己不是那么的喜歡去實踐.我覺得我的心理有負擔,我的身體其實是沒有辦法承受長期的艱苦的(主要是心理上的艱苦壓力)工作,需要毅力的工作.但我還是天天想著做生意,希望通過努力賺錢,出人頭地.我不知道我這是不是心理和人格上有問題?
你好,其實別人是否評價你好這本身并不是很重要的,主要的是你自己的心中能夠認可你才是最重要的,而自己的認可則必須是要在生活中表現出真實的自我.不管是怎樣的同時也就具有了自己獨有的人格魅力.這對于一個人來說是很重要的.如果你做到了這些的話,就一切都好了,去做真實的自己吧,精彩的日子就在前頭.
您好其實我覺得你應該是心理壓力太大造成的你應該有發泄的地方才好因為你對自己要求太嚴格長時間的心理負擔導致你開始懷疑自己每個人都不會是完美的不要讓自己一直在這種壓力下正因為你一直活在大家的贊美中你就更不允許自己有什么不好而恰恰是這些造成的所以你甚至會去附和別人你討厭自己這樣是的這樣做會失去真的自己但尤其是做生意需要這種所謂的虛偽因為你要圓滑生活就是這樣但你完全沒有必要再自責自己可能是太累了對自己有些不自信而且跟自己的好朋友完全可以展露真正的自己啊那有什么呢不要對自己在誰面前都要求那么嚴格去放松一下自己給自己的心靈一個假期也許去旅游會比較好希望你早日恢復自己的狀態做一個對自己有自信的人因為你就是優秀的不要懷疑自己還有什么顧慮可以再交談把你的不悅說出來祝你開心自信
溫馨提示:
有積極健康的主體意識,能自我尊重。
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