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我的指甲很薄很軟是什么原因！

保密 | 0個月 2006-12-19 11:47:12 1人回復 來自

健康咨詢描述：      我的指甲很薄很軟，現在我女兒（兩周）也是這樣看去還有點乳白色，這樣有事嗎，我和我女兒的個子都不高。是缺什么呢

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張文娟
張文娟 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 對過敏性皮膚病、濕疹、皮炎、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、 幫助網友：142
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2022-11-08 16:47:21 我要投訴

      你好，指甲很薄，很軟，考慮是缺乏微量元素引起的。建議補充鈣鋅，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
      

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