這種現象多半是由于缺乏鋅和鐵引起的指甲角質層結構變化出現的癥狀.
      

      很多人都有你這種情況,建議你去大醫院看看,估計你是缺少某種元素,這樣的人指甲容易長的畸形.
      
      以上是對“您好！我今年23歲，我的指甲從”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議你檢查以下體內的微量元素,看看缺少什么就要針對性的補上.平時不要挑食.
      

      你好,這種情況可以去醫院檢查下微量元素,看缺乏什么再補什么!平時做到合理營養均衡的膳食!
      

      你這種情況是缺乏維生素A引起的 建議口服六和維生素丸,復合維生素Ｂ
      

      首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣,硫,鋅等元素或維生素A,B,C不足；三是慢性疾患或情緒處于應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致.不妨分別采取如下矯治法.
       1,每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克,最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服,這將有助于改善指甲的強度.
       2,鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力.
       3,每天將經過琢磨,沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘,然后從指尖向表面角質層進行按摩.若采用砂板將指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進去.
       4,每晚將手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度,而且有阻礙指甲分段沖截的作用.
      
      以上是對“您好！我今年23歲，我的指甲從”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！