剛懷孕的孕婦除了補(bǔ)充葉酸，還需要補(bǔ)充那些維生素？
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)，孕婦平時(shí)不愛(ài)吃海產(chǎn)品，蔬菜。應(yīng)如何補(bǔ)充維生素和所需要的營(yíng)養(yǎng)？除了及時(shí)吃葉酸，還需要那些維生素呢？是否到醫(yī)院才能檢查出孕婦缺鐵，需服用鐵質(zhì)葉酸片？
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你好，根據(jù)你的描述，你目前懷孕多長(zhǎng)時(shí)間了，如果是剛剛懷孕只是補(bǔ)充葉酸，等到懷孕四個(gè)月的時(shí)候再補(bǔ)充鐵劑，只能到醫(yī)院檢查一下，看看是否缺鐵的
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你好。根據(jù)你的描述情況。妊娠除了補(bǔ)充葉酸外，你還有補(bǔ)充多種維生素，尤其是B族衛(wèi)生素。（你不愛(ài)吃蔬菜，水果）從妊娠早期就有補(bǔ)充鐵劑。或者補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥品。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。從妊娠中期要補(bǔ)鈣。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，動(dòng)，植物蛋白，脂肪均衡。多吃蔬菜水果，堅(jiān)果。孕晚期前不要吃海鮮。
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