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醫生回復區
2006-12-15 21:49:13 我要投訴
您好：首先您要少吃油炸食品.吃多了對身體健康不好.(身體是最重要的.身體是革命的本錢)而且對減肥而然是不可取的.比較好的方法多做一些有氧運動比較好的減肥方法就是.運動,鍛煉身體也是科學的.少吃一些熱量高的食品.營養夠了就可以.但運動鍛煉要堅持.(這很重要)這樣才能達到減肥的目的.而且還沒有副作用
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