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腰疼怎么辦？

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2006-12-11 20:59:58 4人回復來自

健康咨詢描述：男，２８歲，近幾個月一直腰疼，到醫院拍了腰椎片，做了ＣＴ，做了尿檢排除腎結石，一直找不到原因，醫生懷疑是腰肌勞損，現在該怎么辦，需要怎么治療啊，可以進行體育鍛煉嗎，能快走，爬山嗎．睡覺是不是一定要睡硬床啊．

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2006-12-12 23:09:35 我要投訴

你好,腰肌勞損在你這個年齡段應注意：一是腰部的保溫,不要著涼,不要用涼水洗漱;二是睡稍硬些的床鋪,不要輔的太少,要干燥溫暖;三要適當鍛煉身體,活動腰背部,活動出汗后及時更換內衣;四是減少性生活,因腰屬腎區,腎虛也會加重腰部痛感.祝早日康復!對回答滿意請點擊采納答案.

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2006-12-11 21:13:02 我要投訴

你好。是的。必須鍛煉。睡硬板床。堅持熱敷，按摩，口服芬必得即可。

肌無力科孟主任其他

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2006-12-14 16:29:06 我要投訴

      可以適當的少做一些劇烈運動.建議配合針灸來進行治療

      以上是對“腰疼怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

張建主任其他幫助網友：72

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2006-12-15 11:33:13 我要投訴

你好，可以通過針灸的方法或中醫按摩的方法都可減緩病痛，甚至治愈。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

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