健康咨詢描述:
醫(yī)生您好,我老公在一次車禍中造成左股骨頭粉碎性骨折,用生物釘內(nèi)固定,現(xiàn)在已經(jīng)有將近三個月了,主治醫(yī)生說恢復(fù)的還好,前些日子拍了CT片我看了片子顯示用了一枚釘子,結(jié)論為:骨線清晰,骨質(zhì)密度略低。
我問的問題是:1、現(xiàn)在這種情況能下床鍛煉嗎?
2、吃些什么食物或藥品較有利于恢復(fù)?
3、還要住院多長時間?
4、如果恢復(fù)的好不會拐腳吧?
5、怎樣防止股骨頭壞死?
骨線清晰,骨質(zhì)密度略低,說明恢復(fù)的還不錯,還需要調(diào)養(yǎng),看情況還不適合多動,還是需要靜養(yǎng)一段時間,出院時間可以詢問主治大夫,家里環(huán)境好的話,出院可以在家好好靜養(yǎng)一段時間,俗話傷筋動骨100天,不要太急躁了。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,股骨頭壞死是可以預(yù)防的。在日常工作、生活中,要做到以下幾個方面:(1)加強髖部的自我保護意識,避免髖關(guān)節(jié)損傷(恢復(fù)后)。(2)多做體育鍛煉,預(yù)防骨質(zhì)疏松。(3)在扛、背重物時,要避免髖部扭傷。(4)髖部受傷后要及時治療。(5)生活中避免酗酒。(6)應(yīng)用激素類藥物時要慎重。(7)早發(fā)現(xiàn),早治療。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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