根據你的描述,你的強迫癥是經過醫生確診的,也在按照醫生的治療方案服藥治療,那就嚴格按照你的主治大夫的要求服藥治療就可以了,當然你也可以找一個心理咨詢師幫你做強迫癥狀方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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