已經(jīng)20天了，還有疼痛癥狀出現(xiàn)，那就說(shuō)明病灶位置韌帶或肌肉產(chǎn)生粘連了，從而限制了某些角度的活動(dòng)。針對(duì)此癥，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。用此藥將粘連的部位分離開(kāi)，癥狀自然消失。祝你好運(yùn)！！！
      

      骨折或關(guān)節(jié)損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可通過(guò)傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥外帖的方法治療.舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒.傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.
      
      以上是對(duì)“腳踝扭傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！