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有問必答網心理健康科 → 為什么我這么害怕。

為什么我這么害怕。

女 | 23歲 2006-11-20 17:15:16 4人回復 來自

健康咨詢描述:  請心理醫生幫幫我:
   



目前一般情況:我現在好像很怕在公眾場合出現,比如理發店,飯店等,不知道為什么,越來越害怕,因為我一到人多的地方馬上自己就會緊張到臉紅,越是這樣,我越害怕,越害怕就越逃避,這嚴重地影響到我的生活了,我真的非常苦惱,我該怎么辦,以前我不是這樣的,一年前,我從學校分配到一家工廠上班,我分在設計課,當時要求每個人都要到廠長等一些領導會議上講解設計,有一次我去講解,非常害怕,緊張到臉紅了,讓我非常丟人,從此我非常害怕到人多的地方,一到人多的地方我就擔心等會自己是不是又會臉紅,我該怎么辦,救救我,

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袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網友:13921稱贊:318
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2006-11-21 16:02:46 我要投訴

      
      

8935120
8935120 其他
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2006-11-20 17:19:09 我要投訴

      沒有關系的,可能是你的心理作用導致的,每個人都有象你這樣的經歷的,最主要的還是要你自己條理一下心態的。不要害怕,你想,都是人嗎?放松心情漫漫會好的。
      

李心理醫生
李心理醫生 其他 幫助網友:557
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2006-11-20 18:11:25 我要投訴

      你好,從你所說的情形看,你象社交恐怖癥,但要最后確診還要詳細了解你的具體情況,我建議你及時做心理檢查和治療.
      
      以上是對“為什么我這么害怕。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

神經內科黃主任
神經內科黃主任 其他 幫助網友:5881稱贊:1
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2006-11-20 17:40:43 我要投訴

      您好!從您的述說當種得知,您現在可能有心理障礙,由于你在工作的時候,進行表演,受到過一次刺激,由于給予自己的壓力過大造成了副交感神經興奮,導致了神經功能紊亂,您現在最重要的就是保持良好的心態,調節好自己的心情,誰都有過不幸,只要勇敢地去面對才是正確的,這才能戰勝自己。
      

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