病史:持續4年?我有貪吃癥怎么辦?以前以為是貪戀美食,不餓也看到喜歡的甜食也要吃,但是時間持續了很長,連續四年都是。在心情不好,遇到困難不會解決時,就去大吃一頓,還是偷偷摸摸的,不敢讓同學看到,怕他們笑話我,因為在他們面前我很開朗好象沒什么煩惱的樣子。現在已經形成了習慣,沒事無聊時就算沒有心煩,也會想該去吃東西了,把肚子盛飽心里才好過。其實每次吃完,是安慰了自己,可是隨之而來的是自責。體重"/>

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貪食者求救!!!

女 | 22歲 懸賞50個健康幣 2006-11-10 14:15:02 3人回復 來自

健康咨詢描述: BR>
病史:持續4年
  我有貪吃癥怎么辦?以前以為是貪戀美食,不餓也看到喜歡的甜食也要吃,但是時間持續了很長,連續四年都是。在心情不好,遇到困難不會解決時,就去大吃一頓,還是偷偷摸摸的,不敢讓同學看到,怕他們笑話我,因為在他們面前我很開朗好象沒什么煩惱的樣子。現在已經形成了習慣,沒事無聊時就算沒有心煩,也會想該去吃東西了,把肚子盛飽心里才好過。其實每次吃完,是安慰了自己,可是隨之而來的是自責。體重狂長,影響形象,明知不好,卻又控制不住的吃。求救!

醫生回復區

8935120
8935120 其他
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2006-11-10 14:17:12 我要投訴

      不要吃的太多啊。這樣對消化不好的。
      

廣東沙鷗
廣東沙鷗 其他 幫助網友:47
微信掃一掃,隨時問醫生
2006-11-10 14:32:02 我要投訴

      因為貪吃這個癥狀是和心情不好聯系在一起,經過幾次的加強后,就形成了“心情不好通過貪吃就能解決”的暗示,于是也造成了對貪吃癥的依賴。情況發展到后來,稍微有點不順心,比如你所說的無聊也要通過大吃一頓來使心情變得好起來。實際上已經讓這種習慣慢慢控制了自己。建議向心理醫生求助,通過系統的行為療法逐步消除這種貪食癥。
      

盧俊皓月
盧俊皓月 其他 擅長: 焦慮、強迫、恐懼、神經衰弱癥 幫助網友:167
微信掃一掃,隨時問醫生
2006-11-10 16:25:07 我要投訴

      你好!可以采用認知療法和行為療法來解決你的問題。最好到正規醫院去做治療。
      
      以上是對“貪食者求救!!!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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