我今年25歲了,黑眼圈有一斷時間了,在書上看到過貼黃瓜片可以消除

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2006-11-09 14:39:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我今年25歲了，黑眼圈有一斷時間了，在書上看到過貼黃瓜片可以消除。請問在貼黃瓜片之前是否要清洗眼周圍，可以用清面奶洗嗎？貼完之后還要清洗嗎？還要不要做其他的護理，比如擦眼霜？

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2006-11-09 17:20:51 我要投訴

你好，飲食習(xí)慣去除黑眼圈1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。3、早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。