健康咨詢描述:
經常為很久以前吃的一點小虧,而生悶氣,為一點不順心的事就郁悶.很生氣很生氣,自已也知道自已的心胸太狹窄.但就是改不了,苦惱.睡不著,煩現狀.對自已要求太高.郁悶,生氣.///
請幫幫我,我該怎么做呢..
嘆嘆.
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