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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上很難入睡.

晚上很難入睡.

男 | 21歲 懸賞20個健康幣 2006-11-07 01:31:43 5人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,我是個即將畢業的大學生,我現在晚上若早睡覺的話(10點左右),是很難睡著的,一般現在都是在夜里三,四點才能入睡,有時候困,就是睡不著,我現在自己注意睡眠時間,但是不行,早睡睡不著,已經持續了三四個月了,謝謝!


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袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網友:13921稱贊:318
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2006-11-07 11:23:45 我要投訴

      
      

sweetspring
sweetspring 其他 幫助網友:2100稱贊:34
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2006-11-07 09:35:41 我要投訴

      你白天是不是補眠的時間很長?~
      

張鵬醫生
張鵬醫生 其他 幫助網友:534
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2006-11-07 11:20:22 我要投訴

      你好:因為你是一個聰明的人,很要強.但是心胸有點狹窄,與事想不通,還老是想它,所以導致失眠,心煩坐不住,做事不專心,有時控制不了自己.如果是那樣你就要抓緊給治療了.一般治療作用不大,西藥只是控制維持,起不了多大治療意義.而且副作用很大.這種病要吃中藥,中藥才能從根本治療.要想早治好你的病你就要找專科的中醫大夫,必須找出病根,但是病根不是病因.一般的醫生只是對癥下藥.這樣效果不好或是沒有一段時間就又不起作用.反復發作.給病人心理造成這個病難治愈的觀念.好的醫生運用中藥從臟腑工能治療.很快就治愈了.這樣的病人我們這里治愈的很多.如果需要可以找我.祝早日康復.
      
      以上是對“晚上很難入睡.”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王百靈
王百靈 滕州金桂園中醫醫院   醫師 擅長: 胃腸疾病,內科,婦科,皮膚科疾病。 幫助網友:758稱贊:8
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2006-11-07 13:01:14 我要投訴

      
      

李心理醫生
李心理醫生 其他 幫助網友:557
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2006-11-07 13:46:20 我要投訴

      你好,睡眠障礙可見于多中身心疾病,我建議你做詳細的身體,心理檢查,以便作出正確的診治
      

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