你好，根據你敘述的情況，重點考慮精神過度緊張或者勞累引起，建議保持充足的睡眠和質量，放松精神調整良好心態，多吃壯陽食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞子水，關鍵是多參加體育運動，增強身體素質，經常做提肛運動和睪丸按摩，可逐漸好轉，至于啟烈性問題，避免著涼受潮，注意保暖，經常溫水坐浴會陰部熱敷，多飲水多排尿，口服癃閉舒，可逐漸好轉，必要時到正規醫院泌尿生殖科就診。
      

      你好，性功能障礙可以吃西地拉非，請問你是否存在前列腺炎？如果是前列腺炎引起的性功能障礙，需要積極治療前列腺炎。
      

      前列腺炎可以口服左氧氟沙星，生活中注意休息，戒煙限酒禁辛辣刺激性食物，勿久坐。