90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象,如果經過檢查無子癇前癥的癥狀,便可視為正?,F象,不算什么疾病,而這種現象一般在懷孕后期都會好轉.
事實上,水腫和懷孕期間體內的水分增加,盆腔靜脈受壓,下肢靜脈回流受阻有關.如果因水腫而產生不適時,應該盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈回流.最好能側躺下來,在小腿處墊一個小枕頭,休息半小時.
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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