喜歡吃香的東西對身體好么
女 | 24歲 2009-06-09 13:14:32
2人回復
來自
健康咨詢描述： 問題描述:我是個很喜歡吃香,比如烤鴨,肉鋪,牛肉干,肉松,蘇打餅干,鍋巴,酸奶等,以前不喜歡甜食,現(xiàn)在超級愛吃,怎么會這樣,我還很喜歡吃栗子,飯團一類的糯性的食物,還喜歡吃瓶瓶灌灌的東西,這些對身體有害么,一天不吃就活不了了,有這種感覺
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2016-02-29 19:53:31 我要投訴
你好，吃甜食要適量，吃過多深加工零食易造成偏食和肥胖現(xiàn)象，注意建立合理飲食，控制零食攝入量。建議不要把零食放在一起，餓了就去吃一點。少吃一些糖精量超標，色素超標，油炸、深加工食品，不能將零食當作飯。：您好，您所愛吃的，所謂香的食物，多是含糖量或者脂肪含量較高的，食用大量這樣的食物會導致能量攝入過多，造成肥胖等問題，建議一定要控制這類食物的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果，希望可以幫到您
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
