一般來說，體檢發現甲狀腺結節是否嚴重，需要根據多種因素來綜合判斷，不能一概而論。

甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動。大多數甲狀腺結節是良性的，可能是由于甲狀腺組織局部增生、炎癥、自身免疫等原因引起。這些良性結節通常生長緩慢，不會對身體造成太大影響，只需定期復查，觀察結節的變化情況。

也有少數甲狀腺結節可能是惡性的，即甲狀腺癌。如果結節具有一些惡性特征，如邊界不清、形態不規則、血流豐富、鈣化等，醫生可能會建議進一步進行檢查，如穿刺活檢等，以明確結節的性質。

如果體檢發現甲狀腺結節，不必過于驚慌。應及時咨詢醫生，醫生會根據結節的大小、形態、質地、血流等情況，以及患者的年齡、性別、家族史等因素，綜合判斷結節的性質和風險，并制定相應的治療或隨訪方案。

在日常生活中，發現甲狀腺結節的人應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠。飲食方面，應注意均衡營養，適當攝入含碘食物。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，以便及時發現結節的變化，采取相應的措施。