懷孕6個月腳腫通常是正常的。

在懷孕中后期，孕婦的身體會發(fā)生一系列生理變化，這是導致腳腫的常見原因。一方面，隨著孕周增加，子宮逐漸增大，會壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈回流受阻，血液淤積在下肢，從而引起腳部腫脹。另一方面，孕期激素水平的改變，會使身體內(nèi)的水分和鹽分代謝發(fā)生變化，導致組織間液增多，也容易出現(xiàn)腳腫的情況。

一般來說，生理性腳腫在休息后會有所緩解。比如孕婦在長時間站立或行走后腳腫會加重，而經(jīng)過適當?shù)钠脚P休息，抬高下肢，促進靜脈回流，腳腫的癥狀就會減輕。而且這種腳腫通常是雙側對稱的，不會伴有其他異常癥狀，如疼痛、皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等。

不過，也有一些腳腫情況可能是病理性的。比如孕婦患有妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等，也可能出現(xiàn)腳腫，這種情況下腳腫可能會比較嚴重，且可能伴有蛋白尿、血壓升高等其他癥狀。

如果懷孕6個月出現(xiàn)腳腫，要保證充足的休息，避免長時間站立或久坐，休息時可適當抬高下肢。飲食上也要注意控制鹽分的攝入。若腳腫嚴重或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查。