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2024-10-16 01:50:43
男人記性差可以通過吃一些富含維生素等的食物和藥物等來改善。1、食物：如玉米、菠菜以及辣椒和菠蘿等，富含維生素和微量元素，有利于提高記憶力，牛奶、雞蛋以及花生和大豆可以為腦細胞提供豐富的蛋白質和鈣，而魚還可以提供大腦所需的不飽和脂肪酸
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