皮膚真菌感染可以通過直接接觸感染源傳染，例如與感染者共用毛巾、衣物、床上用品等。此外，也可以通過間接接觸傳染，例如在公共場所使用公共設施（如游泳池、更衣室等）時感染。
      原因如下：
      1. 個人衛生不良：不注意個人衛生，如不勤洗澡、不更換干凈衣物、不勤洗手等，容易滋生真菌，導致感染。
      2. 免疫力下降：免疫力下降的人群容易感染真菌，如患有糖尿病、艾滋病、癌癥等疾病的患者，以及長期使用免疫抑制劑的人群。
      3. 潮濕環境：潮濕的環境容易滋生真菌，如長時間穿著濕衣服、鞋子等，或者生活環境潮濕，如家中有霉菌等。
      4. 公共場所：在公共場所，如游泳池、更衣室等，由于人員密集，容易傳播真菌感染。
      5. 長期使用抗生素：長期使用抗生素會破壞人體內部的微生物平衡，導致真菌滋生，從而引起感染。
      因此，預防皮膚真菌感染的方法包括保持個人衛生、保持干燥、避免與感染者共用物品、注意飲食健康、提高免疫力等。如果已經感染，應及時就醫治療，避免延誤病情。應該注意飲食，多吃一些蛋白質含量豐富的食物補充營養，而且要注意適當的放松心情，不要有太大的心理壓力，還應該注意早睡早起，養成良好的作息習慣注意不要熬夜，適當的放松心情，增強自身的免疫力積極的鍛煉身體。