大人慢性尋麻疹不可以自愈，因為它是一種慢性病，需要長期的治療和管理。慢性尋麻疹是一種免疫系統異常反應引起的皮膚病，其病因復雜，可能與遺傳、環境、藥物等因素有關。
      慢性尋麻疹的治療包括藥物治療和預防措施。藥物治療包括口服抗組胺藥、皮質類固醇和免疫抑制劑等，這些藥物可以緩解癥狀和減輕病情。預防措施包括避免過敏原、保持皮膚清潔、避免紫外線暴露等，這些措施可以減少病情的發作和加重。
      慢性尋麻疹的治療需要長期堅持，不能自行停藥或減藥，否則容易導致病情反復。如果患者發現病情加重或出現新的癥狀，應及時就醫，接受專業醫生的治療和指導。要注意養成良好的生活習慣，多吃一些瓜果蔬菜，養成良好的飲食習慣，要注意做到飲食均衡，營養多樣化，不要飄^_^偏食，不要挑食也要注意多休息，早睡早起，不要熬夜，還要注意適當的放松心情，不要有壓力積極的鍛煉身體，增強自身的免疫力抵抗力。