鼻炎舒噴劑的副作用包括：
      1. 鼻腔干燥：噴劑中的藥物成分可能會使鼻腔內的黏膜變得干燥，導致不適感和疼痛。
      2. 嗅覺減退：長期使用鼻炎舒噴劑可能會導致嗅覺減退，影響生活質量。
      3. 鼻出血：噴劑中的藥物成分可能會刺激鼻腔內的血管，導致鼻出血。
      4. 頭痛、頭暈、惡心等不適感：使用過量或不適當使用鼻炎舒噴劑可能會導致頭痛、頭暈、惡心等不適感。
      這些副作用的原因主要是由于鼻炎舒噴劑中的藥物成分對鼻腔內的黏膜和血管產生刺激作用，導致不適感和不良反應。因此，在使用鼻炎舒噴劑時，應按照醫生的建議使用，避免過量或長期使用，以減少副作用的發生。
      綜上所述，對于這個問題我們應該盡量遵循以上的原則，自己要有足夠的重視，同時不能諱疾忌醫，必要時一定及時就診，以免耽誤治療。