長期長痘和口臭可能由多種因素引起，下面將逐一列出：
      1. 飲食問題：不良的飲食習慣可能會導致營養不良，從而影響皮膚和口腔健康。過多食用油膩、辛辣、甜食等食物，會引起體內毒素的積累，導致皮膚長期長痘和口臭。
      2. 消化系統問題：消化系統功能失調可能導致口臭和長期長痘。例如胃腸道疾病、便秘等問題會導致毒素積累，影響身體代謝。由于腸道排毒不暢導致的胃腸道問題也同樣會引起口臭，因為身體中的廢物和毒素無法順利排出體外，口臭就有可能產生。
      3. 倒錯的生活習慣：倒錯的生活方式、缺乏運動、長時間的久坐會造成體內的毒素和廢物無法及時排出，從而導致口臭和長期長痘。
      4. 內分泌失調：內分泌失調也是皮膚長期長痘的原因之一。身體激素水平的變化會導致皮膚油脂分泌異常、毛囊堵塞等問題，進而導致長期長痘。
      5. 沒有良好的口腔衛生習慣：沒有良好的口腔衛生習慣可能會導致口臭的出現。如果沒有及時刷牙、清潔牙齒、使用漱口水等措施，口腔細菌會滋生繁殖，導致口臭的問題。