長暗瘡可能是皮膚油脂過多,毛孔堵塞,細菌感染等多種原因引起的。以下是應對方法:
1.保持面部衛生:每天洗臉,避免使用過度刺激的洗面奶和化妝品,減少摸臉的次數,避免細菌感染。
2.飲食調理:避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,減少油膩食物的攝入。
3.注意休息:缺乏睡眠會導致皮膚松弛,引起毛孔堵塞等問題,容易長暗瘡。
4.使用合適的護膚品:適合自己皮膚類型的護膚品可以幫助減少暗瘡出現的機會。
如果暗瘡長時間不消,建議就醫尋求專業醫生的治療建議。假如出現不良的病癥,會出現不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質的營養吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀,請咨詢醫生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線