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頭發太硬兩邊總是翹怎么辦

男 | 28歲 2023-08-02 01:41:54 1人回復 來自

健康咨詢描述: 頭發太硬兩邊總是翹怎么辦

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劉厚君
劉厚君 華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院   主任醫師 擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風、蕁麻
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2023-08-03 10:53:03 我要投訴

      頭發太硬兩邊總是翹可能是由于以下原因:
      1. 遺傳因素:有些人天生的頭發就比較硬,容易卷曲或翹起來,這與遺傳有關。
      2. 熱傷害:過度使用熱器具(例如卷發棒、直發器等)或過于頻繁的使用染發、燙發等化學處理對頭發造成傷害,導致頭發變得干燥、硬、容易斷裂,從而引起頭發雙側翹起。
      3. 洗發不當:使用過度的洗發水或者不當的洗發方法會破壞頭發的天然屏障,導致頭發失去水分和營養,變得干燥而硬 。
      針對這種情況,可以采取以下方法進行調理:
      1. 給頭發補充營養:使用適當的護發產品,如洗發水、護發素等,選擇富含滋養性成分的產品,如天然柔順劑、蛋白質、維生素等。
      2. 減少熱傷害:盡量避免頻繁使用熱器具和化學處理,盡量減少對頭發的熱傷害。
      3. 調整洗發方法:選擇溫和的洗發水,注意溫度,洗發時不要過分摩擦頭發,把水溫調至與人體溫度相同的狀態,用指尖輕輕按摩頭皮,讓洗發水順著頭發自然地流走會更好。
      4. 定期修剪頭發:定期修剪可以幫助保持頭發的健康和整潔,減少分叉。應該注意調整飲食,不要吃太刺激類的食物,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜養成良好的飲食習慣,而且要注意適當鍛煉身體,增強自身的抵抗力,并且要注意早睡早起,養成良好的生活作息習慣多注意休息。
      

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