胳膊和大腿上的雞皮疙瘩通常是角質(zhì)栓塞形成的，稱為“角質(zhì)丘疹癥”或“毛孔角化癥”。這種情況通常不需要治療，因?yàn)樗粫鹑魏紊眢w不適并且會緩慢消失。但是，一些方法可能有助于減輕它們的出現(xiàn)：
      1.定期去角質(zhì)：使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品可以幫助清除死皮細(xì)胞和角質(zhì)栓塞，有助于改善皮膚外觀。
      2.沐浴：使用溫水淋浴或泡澡可以軟化皮膚和打開毛孔，有助于幫助清除死皮細(xì)胞和角質(zhì)栓塞。
      3.保濕：使用保濕產(chǎn)品可以保持皮膚的濕度，有助于減少角質(zhì)栓塞的形成。
      如果癥狀持續(xù)或有其他異常，則建議去看皮膚科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。當(dāng)如果身體出現(xiàn)這些疾病反應(yīng)的時候，如果不進(jìn)行有效的處理的改善的情況下，對身體來說也會受到危害和損害的，建議，根據(jù)當(dāng)前的實(shí)際情況來進(jìn)行有效的處理和改善。