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自閉癥飲食應該注意什么

保密 | 0個月 2023-07-28 01:10:30 1人回復 來自

健康咨詢描述: 自閉癥飲食應該注意什么

醫生回復區

馬偉
馬偉 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 各系統常見病、多發病、慢性病的診治,尤其擅長冠心病
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2023-08-03 10:37:34 我要投訴

      自閉癥飲食需要注意以下幾點:
      1.限制糖分和添加劑飲食
      自閉癥患者往往對刺激性食物很敏感,容易增加他們的焦慮感。不少食物添加劑也可能會加重這種刺激反應,引發行為問題。因此,自閉癥患者的食物應該盡量避免過多的糖分和添加劑。
      2.提高蛋白質和蔬果攝入
      蛋白質是構成大腦神經元的基本要素,而蔬果含有豐富的抗氧化劑和維生素C,具有保護大腦神經元的作用。因此,自閉癥患者的飲食應該盡量增加蛋白質和蔬果的攝入。
      3.限制鉛、汞等有害物質的食品
      原因:
      1.糖分和添加劑導致神經系統興奮
      自閉癥患者的神經系統通常存在興奮狀態,而過多的糖分和添加劑會加重神經系統的興奮狀態,讓患者更容易出現行為問題。
      2.蛋白質和蔬果對神經系統有益
      蛋白質和蔬果是構造和保護神經元的重要物質,也具有抗氧化和抗炎作用,可以幫助自閉癥患者緩解病情。
      3.有害物質會加重神經系統異常
      

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