健康咨詢描述: 來例假可以用精油嗎
月經來臨期間,身體的抵抗力和免疫力都是比較弱的,這個時候首先要注意休息的,不要做過于劇烈的運動,同時還應該忌食辛辣刺激和過于生冷寒涼的食物,注意腹部以及下體保溫的。在月經來臨期間,不建議進行推拿按摩等活動的。
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