頭發一天不洗就會變得油膩是因為頭皮的皮脂分泌較多，這些油脂會沉積在頭發上。而且，如果經常使用含有硬化劑和刺激性成分的洗發水，也會引起頭皮干燥和脫發。所以，頭發一天不洗可能會導致頭皮大量積累皮脂，這會破壞頭皮的生態環境，進而誘發脫發。
      給頭發進行適當的護理可以改善這種情況。以下是一些方法：
      1.選擇適當的洗發產品。選用不含SLS、SLES和酒精的溫和型洗發產品，不僅可以改善頭發油膩的問題，而且可以減輕頭皮的刺激。
      2.適當洗發。不要頻繁洗頭發，但是也不要過于拖延洗發的時間。適當洗發可以減少沉積在頭發上的皮脂，同時對頭皮進行清潔，改善頭發油膩的問題。
      3.定期進行頭皮按摩。按摩頭皮可以促進血液循環，增加頭皮的營養補給，促進頭皮的新陳代謝，有效地防止脫發。
      4.平時避免使用熱水。洗頭發時應避免使用過熱的水，盡量使用溫水或者涼水，這可以防止頭皮干燥，減少脫發的風險。
      總之，頭發一天不洗就很油還脫發的問題不是不能解決的。通過正確的護理方式和方法，頭發可以得到有效地改善。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。