長水痘后，可用藥材黑炭和黃芩泡澡。具體步驟如下：
      1. 準備黑炭和黃芩各30克，放入一塊布袋中。
      2. 將布袋放入浴缸中，然后放入溫水。
      3. 等待10-15分鐘，讓草藥釋放出有效成分。
      4. 然后用這個水來泡澡，在水中浸泡20-30分鐘。
      原因如下：
      1. 黑炭和黃芩都具有清熱解毒的功效。水痘病毒可引起皮膚瘙癢和紅腫，這兩種草藥能夠緩解水痘引起的皮膚疼痛和發熱癥狀。
      2. 黑炭有吸附的作用，可以清潔皮膚，減輕皮膚的癢感。而黃芩可抑制水痘病毒的擴散及消炎鎮痛的作用，能夠緩解皮膚疼痛和發熱癥狀，并防止水痘留下疤痕。
      3. 泡澡是一種全身浸泡液中的方式，有效的幫助身體排除毒素和浸潤營養。這個過程可以促進血液循環和新陳代謝，有利于水痘的治療和預防。
      因此，使用黑炭和黃芩泡澡是一種安全有效地緩解水痘癥狀的方法。但需要注意的是，如果出現其他癥狀或出現過敏，請及時就醫。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。