如果您出現了過敏后脫皮和腫脹的癥狀，建議您立即就醫或聯系專業醫生進行咨詢。
      可能的原因可能是過敏引起的，如對某種食物、藥物或化妝品等過敏；也可能是接觸到有害物質或病毒感染等。此外，缺乏維生素、水分或對皮膚不當的護理也可能導致皮膚脫皮和腫脹。
      因此，為了避免這些問題的發生，我們應該保持規律的飲食和充足的睡眠，適當選擇和使用化妝品；在進行戶外活動時，應該注意防曬和避免與有害物質接觸；在護理皮膚時，要選擇合適的護膚品，避免過度摩擦和拉扯皮膚。
      總之，及早發現引起皮膚脫皮和腫脹的原因，并積極采取正確的預防和治療措施，才能讓皮膚健康而美麗。也應該注意飲食，要做到飲食均衡，多吃一些清淡的食物，不要挑食偏食，而且也應該多注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，也要積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力，要放平心態，保持好的心理狀態，養成良好的生活習慣。