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醫生回復區
2023-06-25 08:30:56 我要投訴
睡多了不會直接導致頭發掉落，但過度的睡眠可能與頭發掉落有關系。以下是一些原因：
1. 壓力：長時間的睡覺可能導致生化崩潰，從而增加了身體對壓力的敏感性。這可能會導致頭發掉落。
2. 睡姿：長時間睡覺可能會讓你保持一個不適宜頭發的姿勢，例如睡眠時頭靠在硬物上。這些姿勢可能導致頭發被拉扯，從而導致頭發掉落。
3. 飲食：沉睡的時間過長可能會影響飲食習慣，從而缺乏足夠的營養物質。如果缺少維生素B、C、D，以及鐵、鋅等營養物質，會導致頭發變薄和掉落。
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