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醫生回復區
2023-06-19 10:20:09 我要投訴
為了緩解凍瘡和手指開裂的問題，可以采取以下措施：
1. 著重保暖：凍瘡通常發生在氣溫很低時。確保在戶外或室內保持溫暖。穿上厚衣服以保持身體溫暖，穿上手套和襪子等以保持手腳的溫暖。
2. 加強保濕：低濕度會導致皮膚干燥、發癢和開裂。使用富含保濕因子的乳液或油脂以滋潤肌膚。
3. 避免皮膚摩擦：手指摩擦會加重干燥、發癢和開裂。盡量少用洗滌劑和清潔劑，并用保護性手套保護手指。
4. 按摩手指：按摩可以提高血液循環，從而增加氧氣和營養物質的供應。讓手指暖和可以緩解疼痛和不適，同時幫助修復皮膚。
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