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額頭發黑發黃怎么調理?

男 | 26歲 2023-06-09 01:01:15 1人回復 來自

健康咨詢描述: 額頭發黑發黃怎么調理?

醫生回復區

沈征宇
沈征宇 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   主任醫師 擅長: 激光美容,注射美容,皮膚色素性疾病,痤瘡
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2023-06-09 08:06:57 我要投訴

      額頭發黑發黃的原因可能有以下幾點:
      1. 飲食習慣不良:經常吃辛辣、油炸食物或者營養不均衡,缺乏維生素和礦物質等營養素,容易導致發質無光澤。
      2. 常用的發型護理用品不適:選用的護發產品不適合自己的頭發類型或者含有的化學成分過多,長期使用可能會導致頭發發黃、干枯、毛躁等問題。
      3. 頭發個人護理不當:不注意頭發的保濕、護理等問題,使用錯誤的梳子、吹風機等工具,或者使用過多染發劑、燙發劑等化學藥物,都會損傷發質。
      調理方法:
      1. 飲食方面:要注意多吃一些新鮮蔬菜水果,適量補充蛋白質、維生素和礦物質等營養素。少吃辛辣刺激性食品和高脂肪食品。
      2. 護發用品方面:選用適合自己頭發類型的洗發水、護發素等護發用品,并且盡量避免使用含有化學成分較多的染發劑、燙發劑等。
      3. 個人護理方面:定期做頭發保養,如發膜、加熱毛巾包裹等,注意頭發的保濕、防曬、防護等方面。
      

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