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醫生回復區
2023-06-07 18:02:35 我要投訴
女生頭發稀少可以采取以下方法：
1.調整飲食，增加必要的營養素，如蛋白質、鐵、鋅、維生素B等，有助于促進頭發的健康的生長。
2.保持頭發清潔，定期使用洗發水去除頭皮屑和雜質，以保持頭發健康。
3.避免頻繁使用熱工具，如吹風機、卷發棒等，以減少頭發的損傷。
4.使用植物精油、按摩頭皮等方法，促進頭發的血液循環和生長。
頭發稀少的原因有：
1.遺傳因素，如家族中有頭發稀少的人，自身也容易出現同樣的問題。
2.營養不良，缺少蛋白質、維生素B等營養素，會影響到頭發的生長。
3.荷爾蒙變化，如產后、進入更年期等階段，荷爾蒙的改變也會導致頭發的稀疏。
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