脂溢性脫發了怎么辦？

男 | 27歲 2023-05-30 00:59:11 1人回復來自

健康咨詢描述：脂溢性脫發了怎么辦？

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沈征宇上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院主任醫師擅長: 激光美容，注射美容，皮膚色素性疾病，痤瘡

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2023-06-01 10:03:24 我要投訴

      脂溢性脫發是一種常見的脫發類型，它通常由頭皮過度分泌油脂和毛囊炎癥引起，這會導致頭發變得油膩、容易斷裂、稀疏，最嚴重的情況下還可能出現脫發。以下是處理脂溢性脫發的建議。
      1. 保持頭發和頭皮清潔干燥。每天使用溫水洗發，以減少頭皮油脂的產生，避免長時間使用帶有刺激性的洗發產品。
      2. 飲食健康。多吃富含維生素B、維生素C、鐵、蛋白質、鋅等營養物質的食物，支持頭發健康，例如瘦肉、雞蛋、魚肉、豆類、堅果等。
      3. 停用刺激性的化妝品和發型產品，特別是含有酒精、硅、化學物質等的產品。
      4. 治療頭皮炎癥。對于由毛囊炎癥引起的脂溢性脫發，你可以使用抗生素或抗真菌藥物來治療。