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面部較肥如何瘦臉？

保密 | 0個月 2023-04-27 14:20:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：面部較肥如何瘦臉？

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2023-05-05 08:00:06 我要投訴

面部較肥一般和脂肪堆積有關(guān)可能合并有咬肌的肥厚。如果身體偏胖的話，首先建議減脂，適當(dāng)多做運動，比如有氧和無氧運動結(jié)合，每周三次，低鹽低脂低糖飲食。把體重健康的降下來以后面部較肥的形態(tài)一般也會改善，如果瘦身以后還是有脂肪堆積，可以考慮負(fù)壓抽脂或者光纖溶脂。