健康咨詢描述: 秋冬季節吃什么可以去火?
秋冬季節可以多吃點新鮮蔬菜水果去火。上火是一個中醫理論體系的描述,中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛就會上火。因此所謂的火是形容身體內某些熱性的癥狀,而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱證候。平時要注意勞逸結合,少吃辛辣煎炸的熱性食品
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