健康咨詢描述: 腦動脈硬化失眠怎么治療
因為腦動脈硬化導致的失眠,一定要去心腦血管科進行就醫,讓醫生實際的看一下,可以適當的吃一些治療動脈硬化的藥物和擴張血管的藥,配合一些助眠的藥物,同時也建議您,養成良好的休息睡眠規律,對睡眠不要過度的太關注,或者是白天多做一些活躍的,困的話盡量少睡。晚餐以后盡量的洗漱,泡泡腳對自己,做一個心理暗示,睡前不要再做劇烈的運動,以免刺激更不容易入睡
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