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怎么預防凍瘡7大妙招

保密 | 0個月 2023-03-16 13:25:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么預防凍瘡7大妙招

醫生回復區
黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-05-02 15:55:42 我要投訴

      指導意見：
      因為凍瘡主要是由于血液循環受阻引起的，所以在寒冷的冬季到來的時候，我們要注意加強鍛煉，比如快走、慢跑、跳繩、跳舞、打乒乓球等運動，可以有效的改善身體的血液循環，對提高身體的免疫力和抗寒能力是非常有益的。每晚睡覺前，每次用溫水泡腳約15至20分鐘，可有效促進體內血液循環，對預防和治療凍瘡大有裨益。
      

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