健康咨詢描述: 青少年腎虧脫發還可以好嗎
如果青少年是腎虛導致的脫發是能夠恢復的,平時可以多吃一些補腎的食物,比如說羊肉,黑木耳,黑芝麻,這些都可以起到一定的作用,還有建議平時要保證充足的睡眠,因為睡眠會對身體有很好的好處,人體可以自動調理恢復,在睡之前用泡泡腳可以使睡眠質量更好,建議平時要多注意活動,多曬曬太陽保持自身的水分,都是一些比較營養的食物
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