青少年兒童日常用眼不當、用眼過度,容易導致視力下降,出現視物模糊,長期以往容易近視,影響正常學習以及生活。如果家長想要預防青少年兒童近視,應該要督促青少年兒童改正不良用眼習慣,多讓眼部休息,避免青少年兒童用眼過度。青少年兒童可以多去戶外活動,不要長時間看手機電腦、在光線不足的地方看書學習,經常做眼保健操,多眺望遠方等,配合服用安瞧兒童葉黃素,幫助補充葉黃素、維生素A等對眼部有利的營養成分,5:1科學配比,潤眼護眼、減少眼睛干澀,有助于預防近視。青少年兒童出現視力下降、視物模糊時,也可以吃安瞧兒童葉黃素幫助改善。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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