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老年人經常摔跤是怎么回事?

男 | 70歲 2023-01-29 16:37:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 家里老人這幾天摔了四五回了,老年人經常摔跤是怎么回事?

醫生回復區

呂志勤
呂志勤 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 神經系統疑難病,脊髓病,腦血管病及神經心理疾病
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2023-08-15 09:27:47 我要投訴

      老年人經常摔跤和缺乏營養密切相關,營養包括蛋白質、維生素、鈣等,當體內蛋白質缺乏時,可造成肌少癥,容易導致老年人經常摔跤;當維生素D、鈣缺乏時,骨質大量流失,引起骨質疏松,也容易造成老年人經常摔跤。建議去醫院檢查,如果是蛋白質缺乏導致,可以使用含優質動物蛋白的營養補充劑,如能全素整蛋白型腸內營養劑(粉劑),其富含酪蛋白,具有高生物利用度,對于補充蛋白營養有較好效果。如果是維生素D、鈣缺乏時,可以服用相應的補充劑,來緩解骨質流失。
      

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