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痰濕能吃桂圓紅棗嗎

保密 | 0個月 2023-01-09 01:54:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 痰濕能吃桂圓紅棗嗎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 08:44:32 我要投訴

      痰濕可以吃桂圓紅棗，但是要適量，不要吃的過多，如果過多的食用，有可能會加重痰濕的癥狀，痰濕體重，飲食要以清淡為主，不能吃肥甘厚膩的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃生津止渴的食物，比如冬瓜，西瓜，苦瓜等。同時要注意休息，避免勞累，避免熬夜。
      

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