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2023-01-16 18:46:03 我要投訴
月經(jīng)期間不建議跑步，女性在跑步的過程中很容易出汗，導(dǎo)致女性受涼感冒的情況發(fā)生，而且跑步是一種強體力的活動，會使盆腔的血液循環(huán)加速，未出現(xiàn)月經(jīng)量增多，有血塊，經(jīng)期延長等月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，所以在月經(jīng)期間不建議跑步，要以休息為主，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?br />
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