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怎樣清肺養(yǎng)肺的好方法

保密 | 0個月 2022-12-25 05:14:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎樣清肺養(yǎng)肺的好方法

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王明軒
王明軒 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化科急重癥和常見病，比如消化道出血，便血，嘔
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2023-01-03 14:37:50 我要投訴

      對于清肺養(yǎng)肺來說，要從日常生活做起，比如患有肺部疾病，應(yīng)及時的對癥治療，還要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，要戒煙戒酒，平時可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜和水果以及含有膳食纖維高的食物。在身體允許的情況下，要適當?shù)淖鲆恍敉膺\動，增加肺活量。
      

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