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2022-12-27 10:31:03 我要投訴
。腎陰虛和腎陽虛可以一起補(bǔ)，可以通過改善生活方式調(diào)整飲食，患者出現(xiàn)腎陰虛或腎陽虛的情況，可能是因為平時過度勞累或者是性生活過于頻繁，日常生活中需要注意休息，不要過度勞累，保持心情放松，減少性生活的次數(shù)，晚上不要熬夜，保證充足的睡眠。能夠有效的幫助腎陰虛和腎陽虛恢復(fù)。腎陽虛和腎陰虛平時可以吃一些狗肉烏雞等食物，還可以多吃一些紅豆，當(dāng)歸，桂圓等。
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