可以吃小米粥,雞蛋黃,雞蛋糕,軟爛的面條,各種蔬菜湯,水果可以吃橘子,香蕉,蘋果,這些都是非常有營養(yǎng)的,而且還可以補(bǔ)充水分的食物,并不是拉肚子就什么都不能吃了,但要注意少吃多餐,應(yīng)該減少到正常平時(shí)吃飯量的2/3左右,這樣可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),有利于拉肚子的恢復(fù)。
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