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2022-12-27 09:32:58 我要投訴
氣滯血瘀痰濕可以通過活血化瘀，利濕健脾，疏肝理氣的中藥進(jìn)行調(diào)理，痰濕大多數(shù)是由于脾虛導(dǎo)致的，先健脾在祛濕效果是比較明顯的，在飲食中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬袣饣钛纳介}卜等，每天要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，像跑步，騎自行車，慢走，能夠疏通經(jīng)絡(luò)改善氣滯血瘀。
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